〜心の声を書くだけで人生が動き出す〜
毎月19日定例の夢育Zoomを開催しました。
皆さんと夢育カレンダーの振り返りをしている中で、
とても大切な気づきがありました。
それは
「内面を書くことの大切さ」です。
多くの方は
・やりたいこと
・行きたい場所
・達成したい目標
こういった行動ベースの夢を書かれています。
もちろんそれも素晴らしいことです。
でも今回、ある参加者の方が、
「自分の中心を整える」
「心の声を聞く」
「ニュートラルな気持ちになる」
という内面の言葉をたくさん書かれていました。
これが本当に素晴らしくて、
夢育の本質だと改めて感じました。
私たちは日々
仕事を優先し
家族を優先し
周りの人に合わせ
気づかないうちに
自分の気持ちを後回しにしています。
そして
「私は本当はどうしたいんだろう？」
と立ち止まる時間がなくなってしまいます。
だからこそ夢育カレンダーは
自分の心の声を書き出す場所。
いい人ほど
優しい人ほど
人の気持ちを優先してしまい
気づいたら
疲れてしまっていることが多いです。
でも
自分の気持ちを言葉にするだけで
人生の軸が整いはじめます。
書くことで
ブレなくなり
選択が変わり
行動が変わります。
さらに今回のZoomでは
もう一つ印象的だったことがあります。
それは
「書くと引き寄せが起きる」という話です。
行きたい場所
やりたいこと
会いたい人
それを書いていると
不思議と現実が動き始めます。
ある参加者の方が
「野生のイルカと泳ぎたい」
という夢を話してくださいました。
ハワイ島や御蔵島、
そして日本では能登半島の能登島、
七尾市のつくも湾付近にもイルカがいるという話になりました。
すると、それを聞いていた別の参加者の方が
「そういえば私はクジラを見たかったんです」
と、思い出されたのです。
人の夢を聞くことで、
自分の心の奥にあった夢に気づく。
これは夢育Zoomならではの素敵な瞬間でした。
これはスピリチュアルではなく
脳が反応するから。
書くことで
意識がそこに向き
行動が変わり
チャンスに気づけるようになるのです。
また、夢育の良さは
振り返りができること。
1ヶ月前の自分
3ヶ月前の自分
それを見ると
「できていること」が増えていることに気づきます。
すると
自己肯定感も上がり
次の夢が生まれます。
夢育は
夢を叶えるツールでありながら
心を整えるツールでもあります。
・本音を書く
・振り返る
・また書く
この繰り返しで
人生は少しずつ動き始めます。
次の1ヶ月も
自分の心の声を大切にしながら
夢を書いていきたいと思います。
あなたもぜひ
今日の気持ちを一つ
書いてみてください。
そこから
人生が動き出します。
もし
「夢育Zoomってどんなもの？」
「夢育を一度体験してみたい」
「どんな雰囲気か見てみたい」
と思われた方は、
無料でご参加いただけます。
夢育Zoomは、
自分の心の声を書き出し、
夢を言語化し、
一緒に振り返る時間です。
無理な勧誘などは一切ありませんので、
安心してご参加ください。
ご参加の条件は、
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次回Zoomでお会いできることを
楽しみにしています。✨
